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ao_roc.climbing
https://aorocclimbing.localinfo.jp/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Hand-jam at the lower part and the dynamic cross-move at the penultimate hold. I'm not used to lifting my body with jamming, I can not use my back well and lift my body with my arms, resulting in muscle pain.

ハンドジャムを決めて体を固定しながら体を運ぶ下部と、ゴール手前のダイナミックなクロスムーブが特徴的な課題。ジャミングを効かせた状態で体を引き上げるのに慣れてなく、背中が上手く使えずに腕で体を持ち上げてしまい、筋肉痛。

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Rocky Shinagawa
https://www.rockyclimbing.com/shinagawa/

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

A beta to push back dynamically on #soill Innies Volumes. It can be addicted to.
I can't find a static beta because of my weakness at the sloper, so I send it with coordination.
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#soill Innies Volumes の上でダイナミックに手をプッシュに返すムーブ。ハマると気持ちいいやつ。スローパーが苦手すぎて、スタティックに保持するというムーブが思い浮かばず、コーディネーションで解決。

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Galera Climbing Gym
http://galera-climbing.com/

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Galera_mumu
  • Date of birth : 11/01/1984 (35)
  • Height : 167 cm
  • Weight : 54 kg
  • Reach : 162 cm

#G2WW “Galera 2 Weekly Wall”
(2019/1/22〜2019/2/5)
の、紫ホールド3級。
——第28回目・計6課課題——
・5級-1課題 (黄)
・4級-2課題 (赤/白)
・3級-1課題 (紫)
・2級-1課題 (青)
・1級-1課題 (緑)

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FLAT bouldering
http://flatbouldering.com/

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Do not despise simple double dyno. If body position is incorrect it is just a punch on the wall. Reachable but can not hold. At first, I thought it was just straight route and missed one foot hold.
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単なるダブルダイノと侮るなかれ。掴んだ後に引きつける姿勢が正しく無いとひたすら壁に猫パンチしちゃう感じの「届くけど保持れない」系。最初、シンプルな直上だと思い込んでフットホールドを1つ見落としてしまっていた。思い込み危険。
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Base Camp Tokyo
http://b-camp.jp/tokyo/

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  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Bouldering Japan Cup 2019

JMSCA公認予選課題
WOMEN 2

Bouldering Japan Cup 2019 JMSCA official qualification problem WOMEN 2
Coordination, holding a thin sloper, stepping into a small foot hold. It was a problem that was questioned evenly with the athletic, holding power, and foot placement
.
コーディネーション、薄いスローパーの保持、小さいフットホールドへの踏み込み。神経系、保持力、足置きが満遍なく問われる課題です。

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Base Camp Tokyo
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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Let's just extend the hands and legs pleasantly. It is moderate reach & holding. At the end of pleasant moves, it is a Double Dyno with twists from narrow position.

程よいリーチ感と悪くない保持感です、ひたすら気持ちよく手足を伸ばしましょう。 ムーブの最後には、狭めの体勢からのダブルダイノ(ひねりあり)で締め括る2級.

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Technical footwork with the thin slopers on the slab. Flexibility & body tension required.

スラブ上の薄いスローパーに乗り込みながら、柔軟性と体幹が求められる足ムーブ。そこから飛び出しにくい足位置からのダイノ。足技の詰まった課題です。
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  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Double dyno to #eGripsholds #loafzilla
Raise the center of gravity to reduce momentum, bend your arms and legs⤴️
It works but my elbow was sore and failed.
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巨大ローフスに飛びつきたい一心で打ち込んだら、肘と胸がガチガチになっちゃった課題。フィジカルが尽きて落ちてます。
止めるために重心を高く位置する必要があったので、腕を曲げて、足を上げて、体の前側で保持。カンテ経由が体に優しいムーブです。

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Seamless switching of Gaston from the undercling, Pleasant momentum control from a narrow space. It is the problem that you can fully enjoy the 3D wall.

壁に入り込んだ状態ならではの、アンダーからガストンのシームレスな切り替え、狭いところからの飛び出しと振られのコントロールが気持ちいいダイノ。名物的な3Dウォールを存分に楽しめる課題です。

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  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

#bluepillclimbing STRAIGHT BLOC for the first time (Although it's a bubble wrap at first) I thought that looking slopy, but actually it was a jugs.
Dyno from the midst of the problem has fear Mental for not hesitate is also important.

Blue PillのSTRAIGHT BLOCを初お触り。(最初のはバブルラップだけど) 丸っこい見た目からパッと見はスローパーだと思ってたら、実は分類としてはガバでした。
課題中盤に差し掛かってからのダイノは恐怖がありますね。躊躇しないメンタルも大事です。ゴール取りをダブルダイノにする課題、結構好きです。

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Rocky Shinagawa
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  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

climber : Naohiro Noguchi

Coordinated run problem sent alternative way (statically) with pogo move.

ラン系課題をスタティックに解決。連続動作が苦手な人は試してみる価値あり。

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

#entreprisesclimbing masterpiece TAIJITU balance & loading direction problem.↙️⬇️⬅️ I was really excited seeing his reshaped one in BWC.

現行セットで飛び抜けて面白かった課題!と断言できるクオリティって凄いな。一昨日のBWCでCheetaリシェープ版がお披露目になった、師のマスターピースの上でバランスを取りながら、荷重方向を繊細にコントロールしながらトラバース。

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DOGWOOD Climbing Gym Chofu
http://dogwood-climbing-chofu.business.site/

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  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Coordinated double clutch problem with #kingdomclimbing big jug.

握りやすくて力が込めやすく、気持ち良く距離だす課題にはうってつけ。キングダムのガバを使ったダブルクラッチ課題。久しぶりの組み合わせにヨーロッパを思い出す。

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DOGWOOD Climbing Gym Chofu
http://dogwood-climbing-chofu.business.site/

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masato221
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  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

I wanna imagine where #dimensionvolumes is attached to this wall.
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壁の仕上げはカナダ風かな。色、形、サイズの全てに対するオーナーのこだわりを聞くことが出来て、遠征欲が高まる一方です。

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kironico boulder park
http://kironico.com/

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kironico

Posted from @kironico_bp
Coordination Landing with #UNDERBLUEHOLD
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鹿児島遠征しに行ったジムからマンスリー課題の投稿です。地方のクライマーが流行の先端に触れるためのツールとして、日本のクライマーが世界の課題に触れるためのツールとして、OOは記録と発信をするのです。

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

A slab of fear angle after dyno facing audiences.

バルジ下をランジでトラバースするスタートからの、恐怖を感じるほどの角度のスラブ…。滑ったら怪我しそうな課題って敬遠されがちだけど、フリーソロが存在する以上あっても良いじゃない。

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Everyone loves jump start.
It’s a classic physical ability beta that exists before coordination become popular.

みんな大好き地ジャンスタート。コーディネーションに先駆けて昔からある身体能力系ムーブですね。

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