18/03/2017
When these situations, It's difficult to climb up with hands. Use lower body!
サイドプルとかアンダーマッチからのゴール取りは下半身から動かないと手が出せません！
18/03/2017
Pockets, Layback, Dropknee.
短い課題にムーブがたくさん盛り込まれてるのが好き。
18/03/2017
Standard problem with flathold's Superstar and Revival.
Flatholdの定番配置。
レイバックからのガストン。
手が小さい私はRevivalが苦手です…
18/03/2017
If you can't grab undercling.
Try put your foot higher.
アンダーが効かない時は、足を上げてみる。これ鉄則です。
18/03/2017
Move your lower body first.
Foot! Knee! Waist!
下半身から動くイメージを持って、腕を力まずに登る。
18/03/2017
Good problem for learning counter moment.
絶妙な負荷の振られを与えて来る良ビギナー課題でした。
14/03/2017
Using volumes and holds on the volume.
ボテ利用あり。ルールを理解しないで登ると無駄にアテンプトが増えますね…涙
12/03/2017
Good dynamic and mantling problem for V2.
ダイナミックにスタートしてすぐ手を返して手に足マントル。素敵なV2でした。
10/03/2017
Basic coordination problem.
Don't be afraid. It's not dangerous;)
これぞコーディネーションという課題発見。ヨーロッパに比べると数は少なかったかな、
10/03/2017
It looks like coordinated.
初手がなかったらグレード上がってコーディネーションになりそう。
28/02/2017
この人は手が小さいのか？スローパーの保持力がへなちょこなのでキョンして3点支持を貫いてみたのです。
26/02/2017
よく一緒に登る仲間の登場。
いろんな場所、グレードの課題をスキャンしていきたいので興味ある人はメッセを！登るバイトです^^
26/02/2017
プッシュして足上げ、アンダー効かせて足だして突っ張る、マントル返して手を伸ばす。
1課題で3種類のムーブの練習ができます。教科書に載りそうな課題ですねw
19/02/2017
ガニ足でスローパーに立つ！
