21/03/2020
NOBOROCK Shibuya 1D
Gym info
- NOBOROCK Shibuya
- https://noborock-climbing.com/program/shibuya/
21/03/2020
28/11/2019
Coordinative vertical dyno.
At the contact moment, Stand on the left foot and place center of gravity to the left for activate right hand. & twist body for next right step. it is simply & nice problem to show how the body balance helps your climbing!
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傾斜からスラブ面へ直上するコーディネーション。ホールドにコンタクトした時に右手が効くように左足重心に入る事と、着地の為に右足が吐き出されないように左側に身体を捻ることを意識しました。分かりやすい課題です。
27/11/2019
Balancing on the @voltomic Arrow-shaped volume. The strong friction of the volume helps me to do.
特徴的な形のボテの上でバランスをとりながら登るスラブ課題。苦手なボテ処理もフリクションの良さでカバー。
02/10/2019
Double clutch with a final hold at a low position. It's not always grabbing the top and side hold continuouslyc. It's difficult to be able to choose the bottom from the beginning without being confused by the look and customs.
最終ホールドが体の低い位置にあるトリプルダイノ。連続して上や横のホールドを掴んでいくダイノとは限りません。 見た目や習慣に惑わされずに正しくオブザベして下を最初から選べる人はナイスです。
24/09/2019
Coordinates the foot hand match while entering the concave corner. Usually, these movements often require the accuracy of how far away the distance is. The key figure is how much you can fold your body with the momentum in the movement.
小柄を活かして凹角に入る形で手に足コーディネーション。こういう動きは距離をどこまで出すかの精度を求められる事が多い。けれどこれは動作の中でその勢いを借りて、どこまで体を畳められるかがポイント
05/08/2019
04/08/2019
30/07/2019