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  • Foot hand match

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Sputnik Climbing CENTER
http://www.sputnikclimbing.com/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Grade : 7a-ish

Simple but difficult.
Hand & Foot match dyno.

#kiltergrips のnewシェイプ。厚みが少し変わっただけで、こんなにもダイナミックな保持感になるのかとびっくり。

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Fish and Bird Futakotamagawa
http://fish-bird.co.jp/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Foot-hand match dyno
Controlling center of gravity, with moving waist up.

パツパツで悪いスローパーを保持しながら、腰の体重移動で思いっきり手に足ダイノ。気持ちいい

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B-PUMP Tokyo
http://pump-climbing.com/gym/akiba/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Crux is crescent shaped hold the one before the last. I use screw hole without hesitation, because rule allows it.

ゴール手前のホールドが核心。
出前持ちでもいける気がしますがゲキ悪な体勢の為、ホールドのビス穴も保持。4点スタートのコンペスタイルという事は、これを意図的に使ってあげるのもセッターさんとの会話ではないでしょうか笑

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B-PUMP Ogikubo
http://pump-climbing.com/gym/bpump/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

#soillholds foot only dyno.
from balancy slab, Recent my favorite beta.


スラブから足だけでランジする課題が最近のお気に入り。バランス感といい、コーディネーションで走るのをスタティックに練習してる感覚に近い。

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Studio Bloc
http://www.studiobloc.de/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

#xcult fiberglass volume “KALPAK” & ”KITKA”
Sloper problem to learn how & which angle to put weight on ⤴️↖️
.
日本でも触れるツノツノホールド。傾斜が付くと角度によっては極悪な保持を求められるこいつも、垂壁〜スラブに付くとひたすら気持ち良く掴めます。

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