B-PUMP Ogikubo 4Q
30/11/2017
#soillholds foot only dyno.
from balancy slab, Recent my favorite beta.
スラブから足だけでランジする課題が最近のお気に入り。バランス感といい、コーディネーションで走るのをスタティックに練習してる感覚に近い。
Gym info
- B-PUMP Ogikubo
- http://pump-climbing.com/gym/bpump/
Hold info
Climber info
#soillholds foot only dyno.
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スラブから足だけでランジする課題が最近のお気に入り。バランス感といい、コーディネーションで走るのをスタティックに練習してる感覚に近い。