21/05/2017
Hung in various direction from start to end ↘️↙️⬆️⬅️
ほとんど荷重が真下にならない課題でした☝️
21/05/2017
21/05/2017
Noticed using side wall.
Sometimes it's a good exercise to leave it to the sense of body without observation 😎.
壁を蹴る事に気付いた様子。
時にはオブザベし過ぎずに身体の感覚に任せる事も良い練習になります。
21/05/2017
#wataaah 's Jeísa & Jessica hold. It's climp, but I can't explain feelings of this.
Wataaah! といえば。よく聞く割にあまり触れてなかったので嬉しい。
21/05/2017
#cheetaholds Planets and Albarracin stone problem.
It's nice touching familiar hold in foreign country.
ホームで馴染みあるホールドを異国の地で。
コンディション確認するのに最適☺️.
21/05/2017
#detroitrockclimbingcompany
Funny pumpkin face .
drccのこいつを発見。
この課題には無いけれど、ここのデュアルテクスチャの光り方は半端ない✨
21/05/2017
#teknikhandholds dynamic sequence.
It looks cool but there are over 30°C.
ピンチ＋ガバによるダイナミックな課題。
体感は5級だったけど、30℃を超えるの中でこの課題に取り組むメンタルは超一級...
21/05/2017
#teknikholds pinch problem exists all over the world.
万国共通なこの課題。ピザでいうマルゲリータくらい。
飽きるとかそういう次元でない程に昇華されたホールドってすごい。
20/05/2017
Push up⬆️footwork. mantle!
上プッシュ、足ムーブ、マントルと盛りだくさん。
20/05/2017
Dyno for vertical jug.
縦ガバにランジ。簡単でも慣れない振られ方が楽しい。
It’s a good tool for watching competition from a distance. isn’t it? :)
観客席が遠い大会とか、この #スマホでオブザベ を導入して解決したい!!
16/05/2017
Dyno on Spherical Wall✨
大好きな球体壁＋ランジ課題😂
16/05/2017
#squadraholds & #fictionholds volume problem.
It looks like sloper but can be grabbed as jug. Fun😆
見た目に反してかかりの良いボリュームって、気分的に楽しくなります😃
16/05/2017
Stand up on the #entreprisesclimbing BUBBLES.
ホールドに立つ。力を抜く。バランスボールだと思って。
16/05/2017
When you can't stand on a bad foot hold, try looking for another stance that can miss the load☝️.
悪いフットホールドに乗せ切れない時は、荷重を逃せる別なスタンスを探してみる
16/05/2017
Static problem with 20 holds on the spherical wall✊️Smoothly move needed
ホールド数20の保持課題。無駄のないムーブを身につけないとヨレ落ち間違いなし。
