20/05/2017
Push up⬆️footwork. mantle!
上プッシュ、足ムーブ、マントルと盛りだくさん。
20/05/2017
Dyno for vertical jug.
縦ガバにランジ。簡単でも慣れない振られ方が楽しい。
It’s a good tool for watching competition from a distance. isn’t it? :)
観客席が遠い大会とか、この #スマホでオブザベ を導入して解決したい!!
16/05/2017
Dyno on Spherical Wall✨
大好きな球体壁＋ランジ課題😂
16/05/2017
#squadraholds & #fictionholds volume problem.
It looks like sloper but can be grabbed as jug. Fun😆
見た目に反してかかりの良いボリュームって、気分的に楽しくなります😃
16/05/2017
Stand up on the #entreprisesclimbing BUBBLES.
ホールドに立つ。力を抜く。バランスボールだと思って。
16/05/2017
When you can't stand on a bad foot hold, try looking for another stance that can miss the load☝️.
悪いフットホールドに乗せ切れない時は、荷重を逃せる別なスタンスを探してみる
16/05/2017
Static problem with 20 holds on the spherical wall✊️Smoothly move needed
ホールド数20の保持課題。無駄のないムーブを身につけないとヨレ落ち間違いなし。
13/05/2017
#soillholds Pipes.
Right angle makes it easy.
送りとマッチは調整役☝️
13/05/2017
#360holds Flin Stones.
Stretch out your arms firmly.
スローパーくらいのつもりでしっかり腕を伸ばすと吉。
IFSC Advanced Boulder Setting Workshop by Tonde Katiyo の課題達。
まだまだ進化し続けるスポーツだと思うので、ちゃんと未来に残していきたい✨
We need archive them for the future of sports climbing!!!
09/05/2017
Brilliant foot only dyno !
Fun direction.
手を使わない、体が正面を向くランジ。
本当に様々な面白い課題ばかりで最高でした。感謝。
09/05/2017
Use your hand as foot.
And flexibility.
プッシュ、手に足、柔軟性。
これ、試験に出ます！
09/05/2017
09/05/2017
#egripsholds 's foose weave.
You don't have to start like this.
I brainwashed myself to dyno....
よく考えたら最初も最後もスタでいけるな、、やり直し！
09/05/2017
