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Gym info

ao_roc.climbing
https://aorocclimbing.localinfo.jp/

Climber info

221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

Hand-jam at the lower part and the dynamic cross-move at the penultimate hold. I'm not used to lifting my body with jamming, I can not use my back well and lift my body with my arms, resulting in muscle pain.

ハンドジャムを決めて体を固定しながら体を運ぶ下部と、ゴール手前のダイナミックなクロスムーブが特徴的な課題。ジャミングを効かせた状態で体を引き上げるのに慣れてなく、背中が上手く使えずに腕で体を持ち上げてしまい、筋肉痛。

Gym info

Rocky Shinagawa
https://www.rockyclimbing.com/shinagawa/

Climber info

221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (33)
  • Height : 158 cm
  • Weight : 45 kg
  • Reach : 164 cm

A beta to push back dynamically on #soill Innies Volumes. It can be addicted to.
I can't find a static beta because of my weakness at the sloper, so I send it with coordination.
.
#soill Innies Volumes の上でダイナミックに手をプッシュに返すムーブ。ハマると気持ちいいやつ。スローパーが苦手すぎて、スタティックに保持するというムーブが思い浮かばず、コーディネーションで解決。

Gym info

Galera Climbing Gym
http://galera-climbing.com/

Climber info

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Galera_mumu
  • Date of birth : 11/01/1984 (35)
  • Height : 167 cm
  • Weight : 54 kg
  • Reach : 162 cm

#G2WW “Galera 2 Weekly Wall”
(2019/1/22〜2019/2/5)
の、紫ホールド3級。
——第28回目・計6課課題——
・5級-1課題 (黄)
・4級-2課題 (赤/白)
・3級-1課題 (紫)
・2級-1課題 (青)
・1級-1課題 (緑)

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