04/08/2019
NOBOROCK Shibuya 2Q
Gym info
- NOBOROCK Shibuya
- https://noborock-climbing.com/program/shibuya/
04/08/2019
29/07/2019
Even if it's a simple coordination, It is difficult to make enough momentum in the steep wall. Require body core. In contrast with the dynamic bottom part, the upper part is technical with a delicate balance of lifting feet, pulling with the shoulders, and dead point.
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シンプルに手を返すコーディネーションでも、傾斜があると勢いが付けにくいので、その分体幹を求められます。ダイナミックな下部に対して上部は繊細なバランスを取りながらの足上げ、肩での引き付け、デッドとテクニカル。
19/04/2019
Problem with a number of @NEO.holds volumes.
The crux is starting position, with layback or undercling? It is important to choose the correct holding to save energy.
宿ロキお馴染み #neoholds のボテをふんだんに使った課題。自分的に核心ポイントだったのがスタートの仕方。スタートホールドに対してレイバックで飛び出すのかアンダーでいくのか。省エネする為にも正しい保持を選ぶのが大事です。
01/04/2019
08/02/2019
#G2WW “Galera 2 Weekly Wall”
(2019/1/22〜2019/2/5)
の、紫ホールド3級。
——第28回目・計6課課題——
・5級-1課題 (黄)
・4級-2課題 (赤/白)
・3級-1課題 (紫)
・2級-1課題 (青)
・1級-1課題 (緑)
20/01/2019
12/01/2019
27/11/2018
#kingdomclimbing ’s [Chickenheads] is the one of the best jug.
Use it with sit down start feeling outside rock.
Enjoy with slo-motion pleasant dynamic movement.
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キングダムのチキンヘッドは昔から大好きなガバ。
外岩シーズンを感じるシットダウンスタートからのコーディネーションで料理。
距離だしを楽しむダイナミックなムーブをスローモーションでご賞味ください。