30/12/2017
BOLZ 3Q
Gym info
Climber info
Cross hand Dyno problem on the monocolor wall.
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黒ボテ壁の白ホールド、#7。
手がクロスする時間差ランジがおしゃれ。
30/12/2017
Cross hand Dyno problem on the monocolor wall.
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黒ボテ壁の白ホールド、#7。
手がクロスする時間差ランジがおしゃれ。
11/11/2017
#coreclimbing problem for body positioning. Twist waist and make it perpendicular, reverse hand, make an easy posture with smearing.
体を壁に対して垂直にする(上向いてマットに背向ける)逆手でアンダーを取る。スメアで楽な姿勢を作る。ゴール保持が辛い課題の核心はその過程でいかに楽をするか。
13/06/2017
01/05/2017
#usteto volumes balance problem. ⚖️
#fishandbird二子玉川 。スラブならではの体重移動課題!
30/04/2017
#coreclimbing Fontainebleau.
Biggest hold is 6.5kg.
いつ見ても取り付けるの大変そう…🙄軽い素材になった分大きくなったよね。
09/04/2017
#teknikholds のピンチを手を返したり、縦に掴んだりと、じっくりと味わう課題。
09/04/2017
#coreclimbing のpocketをひたすらに保持する課題。
二つ穴ポケットでのマッチが懐かしく感じられるのは何故だ…
23/03/2017
オカ☆ケイさんの課題だーと思ってなんも考えずにランジしたら見事に落とされました…。
オブザベは先入観を捨ててしっかり行いましょう笑