15/10/2022
BOLZ Minami Sendai 1Q
Gym info
- BOLZ Minami Sendai
- https://bolz-minami.com/
15/10/2022
01/09/2022
05/06/2022
29/08/2020
21/07/2020
クライミングジムガレーラ公式Youtubeアカウントの企画「3ヶ月チャレンジ」で使用している4級。立体壁。
2020年6月27日〜。
11/09/2019
Volume :
ICICL volume [BOX x2]
hold :
eXpression [Impulse Volume 1, 2, Pure Mini Volume 5, Pure Flat Edges, Happy Balls Mini Volume 11]
Change the 180° direction of momentum during a single move. It’s impossible without using front abs to stop in that position. Recently I feel that I’ve been bit bored with these kinds of movement,
but still, there are quite a lot of coordination problems that I want to make…
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全力でつけた勢いを真反対に切り返して止めるムーブを作ってみました。同じ体幹でも背筋とか横っ腹じゃ止めきれないからしっかり腹筋で止めましょう。という感じ?こういう課題、最近は流石に見飽きてきたなぁと感じる事も少なくないのだけど、作ってみたいコーディネーション課題が結構ある…
30/07/2019
Climber : Edison Lim
Guest setter : Yoshiyuki Ogata
17/07/2019