04/03/2017
この壁は絶妙に扇形に湾曲しててなかなか面白い。
#flathold のnew waveをひたすらにカチのようなピンチで保持する課題。
volumeのイメージが強いけど、こういうホールドもしっかり抑えてある。
04/03/2017
CheetaのPlanetシリーズをひたすらに登る。
遠くはないのに角度が絶妙で、見た目ほど簡単にはいかない…
04/03/2017
強傾斜の中でしっかり足を残しつつも、時折ダイナミックに体の向きを上手く変える感じのムーブ。
28/02/2017
久しぶりに目立つbleaustone課題を触った気がする。相変わらず握り心地が最高です。
28/02/2017
こちらも久しぶりに目立つcoreホールド課題にトライ。
ジムごとに壁の形状だけでなく使われてるホールドメーカーも違うので、色んなジムをぐるぐる回るのが大好き。
28/02/2017
スラブ壁。
体重移動と柔軟性が基本ですね。
28/02/2017
この人は手が小さいのか？スローパーの保持力がへなちょこなのでキョンして3点支持を貫いてみたのです。
26/02/2017
プッシュして足上げ、アンダー効かせて足だして突っ張る、マントル返して手を伸ばす。
1課題で3種類のムーブの練習ができます。教科書に載りそうな課題ですねw
