06/07/2017
Simple coordination,
Gaston & pinch,
Reversing drop knee.
軽いコーディネーションでスタート、ガストンからのピンチ、キョンをキョンで返す。
運動神経、保持力、柔軟性と盛りだくさんで大満足。
06/07/2017
02/07/2017
#flathold volume problem with #cheetaholds tiny jibs.
足の自由が無い分、普段と違ったムーブを求められた感じ。
Superstarをこんな形で手に足したのは初でした。
01/07/2017
High step on #360holds with Heel and toe hook.
Superb problem of flexibility.
ボテでヒールアンドトゥしながらのハイステップ、そのまま踏み切るという股関節に求める可動域が半端なかった…最高。
最後は疑惑。まぁ×
23/06/2017
#kiltergrips physical problem.
It was my first attempt, I'm not satisfied at my sequences.
I know I need train more.
傾斜壁の１アテンプト目。
オブザベは大事と頭に入っていても、中々満足の行くムーブは出せないものです。
不要なマッチは許せるとしても、動きに余裕がないなぁ…
19/06/2017
#artlineholds & #voltomic volume problem. Dynamic toe hook and scary high step.
テクニカルなボテ課題。
ダイナミックなトゥーフックだしはコーディネーションに近いかな
19/06/2017
13/06/2017
Using body core for controlling momentum.
It was hard move dynamic gaston.
ひたすら体幹を要求して来る下部。
足ブラのガストンを耐えるのはキツかった...
13/06/2017
13/06/2017
Three finger pocket layback with foot pinch. make your load comfortable.
ポケット保持＋レイバック＋フットピンチ。腰の向き、体重のかけ方でスタを楽にする。
09/06/2017
#flathold campusing start problem.
The crux is goal hold.
It doesn't looks hard but difficult to reach because of stepping high.
キャンパスタートって結構レア
ハイステップの為にリーチが出せない、ゴール核心。
07/06/2017
#kiltergrips Sandstone KAIJU Stalactite.
You know stepping feet high is your friend of undercling.
アンダーを効かせるために、足ブラ覚悟でハイステップ。
04/06/2017
Push and push. Pushing for make zero momentum.
You can learn with this problem.
手に足プッシュからデッドでまたプッシュ。振られをゼロにする為のプッシュ。
この課題で会得できます！
04/06/2017
Holds on the beam.
It's usual way to make these kind of problem with the beam in Japan.
梁にまで壁＋ホールドを付けてムーブをさせる国は日本しか知りません笑（海外は敢えてデマケーションしてるところすらある）
ジムの建築的な構造が課題＋ムーブに与える影響は半端ないので、是非色んなジムで登って欲しいなぁと常々✨
28/05/2017
It's first time for jamming in indoor climb.
finally I could figure it out but exhaust and fall....
ジムでジャミング課題に取り組んでみました。
形にすることはできたけど最後は力尽きて落ちてます...
28/05/2017
Match hands on the sloper, continuous undercling.
これぞスローパーマッチ的な下部と、これぞアンダーマッチ的な上部。
