03/03/2018
kironico boulder park 4Q
Gym info
- kironico boulder park
- http://kironico.com/
マンスリー課題 #4
03/03/2018
マンスリー課題 #4
14/02/2018
4Q-ish
Starting heel hook,
Flagging with high step,
Undercling match vertical.
Can be learned with this.
スタートのヒールフック、
高い足からのフラッギング、
1つのホールドを上下にマッチ。
教科書に載る系課題ですね。
02/02/2018
Dynamic move with crimpy incut holds. Use the lower body to make a distance.
カチのガストンとアンダーっていう慣れない組み合わせから、遠い距離にある小振りのインカットにデッド。
27/01/2018
14/01/2018
Kids Level 4 (3Q-ish)
Problem for kids competition.
Difficulty from narrow posture.
It’s a nice point of view, I sent it pushing with neck.
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Kidsコンペの模擬課題。
両手で出前もちできない大人は相当な苦戦が強いられ、体幹保持する為に首でプッシュ。狭さ核心の課題、もっと増えて欲しいな!
14/01/2018
27/12/2017
Horizontal balance during traverse + vertical balance when push and undercling.
These are points for taste this problem delicious.
ガストンでトラバースする時の左右バランスと、左手でプッシュしながら右肩内旋でアンダーだす時の上下バランスがこの課題を美味しく味わうポイントです。
23/12/2017
3 × #simplvolumes wooden half circles. at the interesting angle is my favorite.
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「どう掴んだら良いのかオブザベできない=掴んでみたらあら楽しい」が表現されてる課題。
Simplで一番好きなホールド。
18/12/2017
18/12/2017
15/11/2017
Problem for Thüringer Boulder Session 2017 #17
14/11/2017
Posted crimpy problem from @alban_levier French athletes!
Do you wanna see BWC problems like this way??
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ついに現役メダリストからの投稿が…ワールドカップ課題をトップアスリートの動きでこうやってアーカイブできたら、それは最高だと思う!「もっと派手なやつ送るから待ってて」だって期待しちゃうなー。
11/11/2017
#coreclimbing problem for body positioning. Twist waist and make it perpendicular, reverse hand, make an easy posture with smearing.
体を壁に対して垂直にする(上向いてマットに背向ける)逆手でアンダーを取る。スメアで楽な姿勢を作る。ゴール保持が辛い課題の核心はその過程でいかに楽をするか。
03/10/2017
Far hand (hard to leave)
High step (unless lifting ,undercling is not effect)
Difficult rise (with two axes)
Lots of beta in short problem.
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遠い手(引き手を残すのがキツい)
高い足(上げないとアンダー効かない)
難しい立ち上がり(二軸でいこう)
と大好きなムーブ濃縮系。
14/09/2017
Competition problem for kids.
Feel the difference of crux for kids and for adults.
3周年コンペのキッズC決勝課題。
キッズの課題、子供にとっての核心と大人にとっての核心の違いを感じられるのが好き。
手のサイズ的に握り込めないとか、足ブラでの指保持とか、アンダーのし辛さなどなど。
07/06/2017
#kiltergrips Sandstone KAIJU Stalactite.
You know stepping feet high is your friend of undercling.
アンダーを効かせるために、足ブラ覚悟でハイステップ。