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  • Heel hook

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B-PUMP Ogikubo
http://pump-climbing.com/gym/bpump/

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221 oo
masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Pushing horizontal direction & a series of under matches. The weight to hold is not only applied from the top to the bottom. It teaches us that there are ways to hold in such a direction.
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横方向へのプッシュや、アンダーマッチの連続。ホールドへの荷重は上から下にかけるだけじゃない。こういう方向にかけると止まることもあるんです、と教えてくれます。

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Base Camp Tokyo
http://b-camp.jp/tokyo/

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Let's just extend the hands and legs pleasantly. It is moderate reach & holding. At the end of pleasant moves, it is a Double Dyno with twists from narrow position.

程よいリーチ感と悪くない保持感です、ひたすら気持ちよく手足を伸ばしましょう。 ムーブの最後には、狭めの体勢からのダブルダイノ(ひねりあり)で締め括る2級.

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B-PUMP Yokohama
http://pump-climbing.com/gym/bpump2/

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

From the state where the left hand is returned and pushed to make the Gaston of the right hand effective, Sending one more right. the shoulder move. It’s hard to explain with words, Let's see it. Since the holding is not bad, it is the crux at making the body position steadily.
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右手のガストンを効かせるために左手を返してプッシュしている状態から、そのまま更に右手を1手送るという肩ムーブ。文字で理解するものでもないので、まずは見てみましょう。保持感は悪くないので、体勢をしっかり作れるか核心です。

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Boulderwelt München Ost
https://www.boulderwelt-muenchen-ost.de/

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  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

6B-ish

With a straight vertical wall, the problem with paddle dyno to the side. In the momentary movement that we can not think about the timing to move hands forward, the important thing is the lower body. I love the motion of my left foot.
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純粋な垂壁で、真横にダブルクラッチする課題。手を進めるタイミングなんて考える余裕もないほど瞬間的な動きの中で、大事なのは下半身。左足の動きがそれっぽくて好き。
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Summit Climbing Gym Denton
http://summitgyms.com/denton/

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Canonhuse

Difficult walking toehook boulder climbed by Canon Huse.
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V10 Difficult walking toehook on #flathold in a state like a Bat hang.

バットハングみたいな状態でそこから足を運ぶという高度なムーブ。 ムーブに経験がなさすぎて、難易度が想像できないV10 (三段)。

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ao_roc.climbing
https://aorocclimbing.localinfo.jp/

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Double dyno to #eGripsholds #loafzilla
Raise the center of gravity to reduce momentum, bend your arms and legs⤴️
It works but my elbow was sore and failed.
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巨大ローフスに飛びつきたい一心で打ち込んだら、肘と胸がガチガチになっちゃった課題。フィジカルが尽きて落ちてます。
止めるために重心を高く位置する必要があったので、腕を曲げて、足を上げて、体の前側で保持。カンテ経由が体に優しいムーブです。

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ROCKMATE Ootsu
http://rockmate.jp/shiga/ootsu/

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masato221
  • Date of birth : 26/12/1985 (38)
  • Height : 159 cm
  • Weight : 48 kg
  • Reach : 164 cm

Technical 1 : traverse 2 : high step 3 : heel hook Problem with #simplvolumes wooden ducks.
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テクニカルなムーブが満載。 初手からのトラバース、足上げ、絶妙なデュアル具合に気をつけつつヒール。最後は左足上げて蹴るが設定のようだけど、ダイナミックに取り行っちゃった。

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Joe Rockhead's
http://www.joerockheads.com/

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Joe Rockheads
  • Date of birth : 01/06/1991 (33)

Climber : Sachi Adachi

Posted from Legendary Canada’s First Climbing Gym @joerockheads
We are very proud to become a part of your evolution, Thanks @luigimontilla & @allezupmtl
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30周年が目の前に見えるカナダで初めて誕生した老舗クライミングジムからの投稿。カナダの現在のクライミング産業をリードする人達へのオーナーチェンジをしたばかりで、新しい時代への進化に関与することができて嬉しい限り。

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