03/01/2019
Galera Climbing Gym 3Q
Gym info
- Galera Climbing Gym
- https://www.galera-climbing.jp/
Climber info
“GALECON02”ガレコン02(2018/11/23,24)のMen-Middle決勝課題。160度壁。
03/01/2019
“GALECON02”ガレコン02(2018/11/23,24)のMen-Middle決勝課題。160度壁。
11/10/2018
Pushing horizontal direction & a series of under matches. The weight to hold is not only applied from the top to the bottom. It teaches us that there are ways to hold in such a direction.
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横方向へのプッシュや、アンダーマッチの連続。ホールドへの荷重は上から下にかけるだけじゃない。こういう方向にかけると止まることもあるんです、と教えてくれます。
05/10/2018
Coordination problem with plenty of #cheetaholds new shapes. With this problem, Moves like you saw in the World Cup can be experienced
There is no reason why this is not a signboard problem, so we decided to send immediately.
If it gets enough momentum at the right angle, it isn't necessary not to pull each hold many.
新品のニューシェイプをふんだんに使ったコーディネーション課題。ワールドカップで見たようなムーブが体験できる!これが看板課題にならない訳がないよねw という事で早速落としてきました。飛び出しで正しい角度に充分な勢いがつけられれば、各ホールドはそこまで引かなくてもOKですよ。
05/10/2018
Problem with holds have straight shape. It can study what direction the force will be most applied ↘️↙️↗️↖️ New shape of #cheetahold is not positive than the imagination from the appearance. Holding carefully.
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直線的なシェイプをしたホールドが勢ぞろい。どの方向に力をかけると一番止まるのかが勉強できます。
シータのニューシェイプ、見た目から想像したよりは保持感がそこまでなかったので、慎重に動くのが○。
と言っても見た目から想像する保持感って人それぞれだから、いつでも慎重に動きましょうw
03/10/2018
クライミングジムガレーラ公式YouTubeアカウントの企画で使用した4級課題。110度壁。
2018年5月〜11月頃まで。
18/09/2018
It is a great 4Q problem for practicing riding on volume, run coordination from the midpoint. Since the height distance is large even if there are few steps,It’s enjoyable. Turning body position after taking the first hold is also technical☝️
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ラン系コーディネーションを途中からやったようなボテに乗る練習にはもってこいの4級課題。歩数は少なめでも高低差が大きいのでしっかり楽しめるし、初手とった後の体の返しもなかなかテクいです。
14/09/2018
クライミングジムガレーラの2018年9月度マンスリー16番。110度壁〜凹角。
11/09/2018
クライミングジムガレーラの2018年9月度マンスリー21番。垂壁課題。
10/09/2018
10/09/2018
01/09/2018
THE NORTH FACE CUP 2018 Preliminary No.13
21/08/2018
02/08/2018
Climbing a sharp convex made with #3pv. Crux is bad hold at one before top, I tried with a beta that jumps at the toe hooked state
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#3pv ボテで作られた鋭角凸角をガシガシ登る課題。ゴール1つ手前がかなり悪く核心で、トウフック決めた状態で飛びつくというムーブで攻略してみました。
30/07/2018
20/07/2018
見た目とトライした時のギャップが面白い! ホールドはガバだけど動きが悪い系
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Pocket problem with #cheetaholds Craters. Proficient movement with overhang wall, include swap hands that need observation skill.
熟練されたムーブで登る強傾斜の2本指ポケット課題っていうだけで満足できるのに、オブザベスキルが必要な代表的ムーブ、チクタクまで入ってます!必見です。
04/07/2018
Seamless switching of Gaston from the undercling, Pleasant momentum control from a narrow space. It is the problem that you can fully enjoy the 3D wall.
壁に入り込んだ状態ならではの、アンダーからガストンのシームレスな切り替え、狭いところからの飛び出しと振られのコントロールが気持ちいいダイノ。名物的な3Dウォールを存分に楽しめる課題です。
11/06/2018
06/06/2018
06/06/2018
How can we explain that, Cypher style Dyno or Foot first Coordination?? Anyway, It is difficult to put your foot on hold in the middle of movement. Check it. Dynamic way to send.
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最近よく見る、サイファー風ダイノ。足が先に着地するから、ダイノというよりは足送りのコーディネーションと呼ぶべきか。 兎も角、サイファーの途中で足をホールドに乗せるのがムズい。。
26/05/2018
11/05/2018
11/05/2018
27/04/2018
This is how to grab #cheetaholds Total Ball volumes. Same as a TAIJITU, there are holes for screw & your finger. This is the one way to make a difference with others.
シータのトータルボールの攻略法。タイジュツと同じくビス穴の保持を知っていれば1グレードダウン。難易度高めのコンペ課題以外で触れる機会がなかなか少ないから、思う存分触ってきました。
27/04/2018
Problem with Blue #Voltomic volumes required palming strength & wrist flexibility & observation skills.
ボテ保持に必要なパーミング力と手首の柔らかさ、そしてなによりどこを保持るかのオブザベ力が問われる課題でした。
13/04/2018
Pull hard to the side pull, keep high body tension. End slopers are smooth but positive.
#cheetaholds problem posted from Cambridge. We are proud to be a part of his memory.
カナダはオンタリオ州のジムからの投稿。web見たキッズが「これ俺だぜー!」ってはしゃいでくれてて、ほっこり。
14/03/2018
The Problem has alternative crux depends on climber’s reach.
Unable to see first hold from starting position.
スタートが狭い人はそこが核心に。スタートがひたすら気持ちよく出せる人はその後が核心に。ちなみに初手は見えてません。形状変わるの楽しみだな。
25/02/2018
You know if Layback can be used correctly, finger strength isn’t much necessary.
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レイバック、正しくかければ、保持要らず。
正しくかけないと保持れないとも言いますね。
14/02/2018
4Q-ish
Starting heel hook,
Flagging with high step,
Undercling match vertical.
Can be learned with this.
スタートのヒールフック、
高い足からのフラッギング、
1つのホールドを上下にマッチ。
教科書に載る系課題ですね。
27/01/2018
The North Face Cup Preliminary problem No.18
Red #eXpressionholds & #cheetaholds volume problem
wrist flexibility needed
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TNFC予選18番。割と素直な保持でいけたかな?ボテ処理には手首の柔らかさ、大事です。
27/01/2018
The North Face Cup Preliminary problem No.17
Toe hook, Foot pinch, and distant holds.
TNFC予選17番。フットワークだったり遠い取り手だしだったり、かかりの悪くないホールドの割には結構苦戦します....
14/01/2018
Kids Level 4 (3Q-ish)
Problem for kids competition.
Difficulty from narrow posture.
It’s a nice point of view, I sent it pushing with neck.
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Kidsコンペの模擬課題。
両手で出前もちできない大人は相当な苦戦が強いられ、体幹保持する為に首でプッシュ。狭さ核心の課題、もっと増えて欲しいな!
07/01/2018
Horizontal double dyno with slo-mo.
I could make it easier.
時間差のあるダブルダイノ。
簡単そうに見えるのが、逆に嬉しい!
一瞬のことなのでスローでどうぞ。