10/10/2017
The crux was one before the goal.
Hard to hold with any steps...Look that instep beta.
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核心はゴール１つ手前でした。
下足からのダイアゴナルだと出しやすいけど保持れず。左足のまま二軸でいっても保持れず。結局上げにくいところに足の甲で乗って解決。
10/10/2017
10/10/2017
10/10/2017
03/10/2017
Sidepulling dyno!!
Crux is matching hand on goal hold.
横に引きながらのダイノと、ゴールマッチ核心。
ピンチで固めつつ、体幹を通して足に荷重を逃す？
03/10/2017
27/09/2017
#psycoartholds Instagrammable problem that gym officially announced!
IG's charm is in any world.
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インスタ映えする課題ですよって言われたら撮影しない訳にはいかないよねーさらにスタッフが手伝ってくれたので自撮りせずに済みました！！！笑
27/09/2017
Dyno to the sloper will not stop unless the weight shift is beautiful even if it is close! Actually, there is more crux even after Dyno.
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スローパーへのダイノはたとえ近くても体重移動が綺麗じゃないと止まらない...実はダイノしてからも本番、笑
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18/09/2017
14/09/2017
Competition problem for kids.
Feel the difference of crux for kids and for adults.
3周年コンペのキッズC決勝課題。
キッズの課題、子供にとっての核心と大人にとっての核心の違いを感じられるのが好き。
手のサイズ的に握り込めないとか、足ブラでの指保持とか、アンダーのし辛さなどなど。
30/07/2017
28/07/2017
06/07/2017
06/07/2017
01/07/2017
I choose technical sequence to send that. not dyno. Toe hook, Smearing, High step.
インサイドフラッギングはスタートでしか使えない人です...
パワーで押し切るのも楽しげな課題だけど足技を駆使して省エネ化するのも好き。
01/07/2017
No-hand slab problem
Good for learning control of body balance.
これぞノーハンドスラブ。
重心移動の練習にもってこい。
01/07/2017
19/06/2017
21/05/2017
#teknikhandholds dynamic sequence.
It looks cool but there are over 30°C.
ピンチ＋ガバによるダイナミックな課題。
体感は5級だったけど、30℃を超えるの中でこの課題に取り組むメンタルは超一級...
21/05/2017
#teknikholds pinch problem exists all over the world.
万国共通なこの課題。ピザでいうマルゲリータくらい。
飽きるとかそういう次元でない程に昇華されたホールドってすごい。
20/05/2017
Push up⬆️footwork. mantle!
上プッシュ、足ムーブ、マントルと盛りだくさん。
20/05/2017
Dyno for vertical jug.
縦ガバにランジ。簡単でも慣れない振られ方が楽しい。
16/05/2017
Stand up on the #entreprisesclimbing BUBBLES.
ホールドに立つ。力を抜く。バランスボールだと思って。
16/05/2017
When you can't stand on a bad foot hold, try looking for another stance that can miss the load☝️.
悪いフットホールドに乗せ切れない時は、荷重を逃せる別なスタンスを探してみる
09/05/2017
Brilliant foot only dyno !
Fun direction.
手を使わない、体が正面を向くランジ。
本当に様々な面白い課題ばかりで最高でした。感謝。
09/05/2017
Use your hand as foot.
And flexibility.
プッシュ、手に足、柔軟性。
これ、試験に出ます！
09/05/2017
#teknikhandholds pinch, #fictionholds big volume.
The crux is awareness that using arete.
投稿者コメント「カンテに気付くのが核心」とのことですw
09/05/2017
01/05/2017
Dynamic move start from #hitoholds crimp ✊️.
#fishandbird二子玉川 にもジオタグ（位置情報）が付いた！
30/04/2017
Hanging down. Funny moves.
オブザベ力の問われる課題。棒体操ぽいムーブ楽しい。
25/04/2017
#rockcandyholds pinch problem.
ピンチをがしがし掴んでヒールフック。
ムーブのイメージが湧いたから速撃１００点ムーブを狙おうとしたらちょっと焦って足がスカッた...
17/04/2017
Slo-movie.
Horizontal dyno with uncomfortable foot stance.
スロー動画。
スラブならではの足の悪さからの横ランジ。
