09/06/2023
ao_roc.climbing 1D
Gym info
- ao_roc.climbing
- https://aorocclimbing.localinfo.jp/
09/06/2023
14/04/2023
Setter & Climber : Ryoga Tsukada
16/10/2022
02/07/2022
Four point start
Purple taped hold is zone
Finish has single piece of tape
02/07/2022
Four point start
Purple taped hold is zone
Finish has single piece of tape
24/05/2022
GRIP SHOWCASE 2022
07/04/2022
16/01/2021
16/11/2020
27/09/2020
20/09/2020
29/01/2020
28/11/2019
Coordinative vertical dyno.
At the contact moment, Stand on the left foot and place center of gravity to the left for activate right hand. & twist body for next right step. it is simply & nice problem to show how the body balance helps your climbing!
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傾斜からスラブ面へ直上するコーディネーション。ホールドにコンタクトした時に右手が効くように左足重心に入る事と、着地の為に右足が吐き出されないように左側に身体を捻ることを意識しました。分かりやすい課題です。
18/11/2019
18/11/2019
18/11/2019
07/11/2019
Interesting route!
09/09/2019
30/07/2019
15/03/2019
One of the featured problems for the 1st anniversary competition. Run well At the end of the pre-run, the right foot is pulled out in the right direction like a side to side jump. When you start running, release one hand and straight your body in the direction of go. By doing this, I was able to continue running in the correct direction while keeping the distance in the wall. I would not have been able to do it in a day if I did not receive an explanation.
@ao_roc.climbing 1周年記念コンペの看板課題の1つ。よく走ります。 助走の最後は、反復横跳びのように右足を右方向に抜く。走り出す時は片手を離して、体の正面を進行方向にまっすぐ向かせる。これをする事で壁との距離を短く保ったまま、進行方向に走り続ける事ができるという仕組みでした。いやすごい。説明を受けなかったらワンデイできなかっただろうな…。
19/10/2018
03/10/2018
Bouldering Japan Cup 2019
JMSCA公認予選課題
WOMEN 2
Bouldering Japan Cup 2019 JMSCA official qualification problem WOMEN 2
Coordination, holding a thin sloper, stepping into a small foot hold. It was a problem that was questioned evenly with the athletic, holding power, and foot placement
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コーディネーション、薄いスローパーの保持、小さいフットホールドへの踏み込み。神経系、保持力、足置きが満遍なく問われる課題です。
05/09/2018
THE NORTH FACE CUP 2018 Preliminary No.25
Crux is at the horizontal weight move with stretches arm like a balancing toy.
It is not a bad hold as you imagine from the appearance. Body positioning problem that isn’t necessary holding power & body core.
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ヤジロベエのように両手を伸ばして行う左右の体重移動が核心。見た目から想像するより悪くないホールドで、保持力も体幹もそこまで要らないし、リーチがなくても攻略できる体のポジショニング課題なので、女性にも是非トライしてみて欲しい高難易度です。宿題にしてまで回収した久しぶりの初段。
01/09/2018
THE NORTH FACE CUP 2018 Preliminary No.12
01/09/2018
THE NORTH FACE CUP 2018 Preliminary No.13
20/07/2018
見た目とトライした時のギャップが面白い! ホールドはガバだけど動きが悪い系
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Pocket problem with #cheetaholds Craters. Proficient movement with overhang wall, include swap hands that need observation skill.
熟練されたムーブで登る強傾斜の2本指ポケット課題っていうだけで満足できるのに、オブザベスキルが必要な代表的ムーブ、チクタクまで入ってます!必見です。
04/07/2018
#bluepillclimbing STRAIGHT BLOC for the first time (Although it's a bubble wrap at first) I thought that looking slopy, but actually it was a jugs.
Dyno from the midst of the problem has fear Mental for not hesitate is also important.
Blue PillのSTRAIGHT BLOCを初お触り。(最初のはバブルラップだけど) 丸っこい見た目からパッと見はスローパーだと思ってたら、実は分類としてはガバでした。
課題中盤に差し掛かってからのダイノは恐怖がありますね。躊躇しないメンタルも大事です。ゴール取りをダブルダイノにする課題、結構好きです。
19/04/2018