04/08/2019
NOBOROCK Shibuya 2Q
Gym info
- NOBOROCK Shibuya
- https://noborock-climbing.com/program/shibuya/
04/08/2019
17/07/2019
28/06/2019
13/04/2019
出力をコントロールするスキルが求められるコーディネーション課題。 凹角の壁の形状のおかげで見た目よりも距離感が近くほとんど飛ばないし、逆に勢いが強すぎると保持のポジションに入った後の振られを止めるのが難しくなります。
Coordination problem that required skills to control the output. Due to the shape of the concave wall, the feeling of distance is closer than it looks, and it almost static. Conversely, if the momentum is too strong, it will be difficult to stop the swing after entering the holding position.
05/04/2019
volume :
aix [BriX 1S, 1M,1L, 2S, 2M, 2L - color: RUBIC]
Hold :
eXpression [Impulse Boobs]
One of the newschool climbing movement on the RUBIC Volume! Even if it's not a dynamic setting, I tried to make enough momentum using a climb down. Statically movement with easy Jug, It can tastes strong momentum more than its difficulty.
体を逃して振られをいなす。大事な感覚の一つ。ダイナミックなセットで無くても、クライムダウンを使って十分な振られを確保してみました。スタティックにガバを使って、3級の難易度で初段顔負けの強い振られ方が味わえるのがイチオシポイント。
12/01/2019
10/01/2019
18/12/2018
Coordination problems with #Kiltergrips big slopers.
The left hand is for Dyno, The right hand is pushed instead of the leg to support weight.
2つの大きなスローパーを使った素直なコーディネーション課題。
左手は大きくダイノ、それと同時に右手を脚の代わりにプッシュして体重を支えます。
14/12/2018
Enjoy dynamic movement with lots of #SoiLL wrectangle
Geometric shapes are good for learning direction to pull holds.
So iLLのWrectangle でダイナミックな動きを楽しむ。
直線的なシェイプはホールドを引く方向を学ぶのに最適です。
13/11/2018
Coordination landing → Hand & foot match dyno → stemming + gaston. So fun
1 : It is good to pinch hold your foot together. If you feel slippy.
2 : A snap of the wrist is important for dyno. Even though it is with undercling.
Check this out with focusing on right hand
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ランディング→手に足ダイノ→壁のステミング+ガストン。面白かった〜。
1:足が滑りそうな手に足ダイノ、ホールドと足を丸ごとピンチするのもオススメ。
2:ランジは手首のスナップが大事。例えアンダーだとしても最後の最後まで引き続けるのです。
右手に注目してご覧あれ。
08/11/2018
Plenty of red volumes shine on the walls.
Double dyno that sandwiches a big volume with both hands, depending on the distance to the wall you use the front of the body or use the back.
I want to practice with more various problem to find a tip.
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明るい壁に映える赤いボリュームが盛り沢山の1級。両手で大きなボテを挟み込むダブルダイノ、壁との距離次第で体の前を使うか後ろを使うが変わるので、コツを掴む為にもっと色んな課題で練習したい。
08/11/2018
A pleasant feeling to stop Voluminous holds of #kiltergrips Even if it is not far, first dyno will not stop unless it is pulled sloper at the correct angle. Together with the stepping foot on handholds, you will be asked for a precise move
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#kiltergrips のボリューミーなホールドをバシバシ止めて行く気持ちの良い課題。初手のダブルダイノ、距離はそこまでなくてもスローパーとして正しい角度で引かないと止まらないので、手に足踏み切りと相まってテクいムーブが求められます。
08/11/2018
Big volcano volume + on top hold attachment = more attractive. This is one of the problem we love [Fun to observe & More fun to climb]. I am curious about the combination holds are stuck together.
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見て楽しい & 登ったらもっと楽しい課題。「面白い形してるなー登ってみたい」っていうのは自然な話です。ホールド同士がくっ付けられる組み合わせに興味津々。
26/10/2018
Run coordination & Sloper Gaston double dyno.
How do you get close the wall to stop the sloper?
As a result of trial and error, it seems like I'm getting in from the pelvis.
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ラン&スローパーへのガストンダブルダイノ。スローパーを止めるためにどうやって壁に入るのか。
試行錯誤した結果、骨盤から潜り込んでるように見えますね。
19/10/2018
Do not despise simple double dyno. If body position is incorrect it is just a punch on the wall. Reachable but can not hold. At first, I thought it was just straight route and missed one foot hold.
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単なるダブルダイノと侮るなかれ。掴んだ後に引きつける姿勢が正しく無いとひたすら壁に猫パンチしちゃう感じの「届くけど保持れない」系。最初、シンプルな直上だと思い込んでフットホールドを1つ見落としてしまっていた。思い込み危険。
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19/10/2018
05/10/2018
The problem starting from Double Dyno → Landing, Stepping on the bad foot hold unique to Slab.
Stand on the volume, Trust on the foot, Tastes deeply the slab.
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スラブならではの悪いフットホールドを踏んでダブルダイノ→ランディングから始まるこの課題。上部もホールドに立ったり足への信頼が核心だったり、味わい深いスラブです。
05/10/2018
Coordination problem with plenty of #cheetaholds new shapes. With this problem, Moves like you saw in the World Cup can be experienced
There is no reason why this is not a signboard problem, so we decided to send immediately.
If it gets enough momentum at the right angle, it isn't necessary not to pull each hold many.
新品のニューシェイプをふんだんに使ったコーディネーション課題。ワールドカップで見たようなムーブが体験できる!これが看板課題にならない訳がないよねw という事で早速落としてきました。飛び出しで正しい角度に充分な勢いがつけられれば、各ホールドはそこまで引かなくてもOKですよ。
02/10/2018
Let's just extend the hands and legs pleasantly. It is moderate reach & holding. At the end of pleasant moves, it is a Double Dyno with twists from narrow position.
程よいリーチ感と悪くない保持感です、ひたすら気持ちよく手足を伸ばしましょう。 ムーブの最後には、狭めの体勢からのダブルダイノ(ひねりあり)で締め括る2級.
18/09/2018
国体北海道地区予選・成人男子決勝課題
11/09/2018
クライミングジムガレーラの2018年9月度マンスリー21番。垂壁課題。
10/09/2018
10/09/2018
10/09/2018
01/09/2018
THE NORTH FACE CUP 2018 Preliminary No.19
Hand foot match dyno → Toe catch (foot pinch) = fun Depending on you, you can statically put your right hand. so it may be better if you think with attempts But with this appearance, you wanna dyno right?
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手に足ダブルダイノなスタートからそのままトウキャッチ(フットピンチ)するというムーブ。実はスタティックに右手が出せるので、アテンプト数を考えたらそっちが良い…。でも、このド直上のルックスを見たら飛びたくなるクライマーは少なくない気がしますw
21/08/2018
21/08/2018
02/08/2018
Boulder with only 4 #squadraholds in total.
It is nice that you can start 4 point with one hold. Mantle & stemming in the second half of the problem, against the dynamic appearance.
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全部で4つしかホールドのないボルダー全開な課題。1つのホールドで4点支持スタートができるって素敵。ダイナミックな見た目とは裏腹に後半戦のマントルからのステミング。
02/08/2018
30/07/2018
Technical footwork with the thin slopers on the slab. Flexibility & body tension required.
スラブ上の薄いスローパーに乗り込みながら、柔軟性と体幹が求められる足ムーブ。そこから飛び出しにくい足位置からのダイノ。足技の詰まった課題です。
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19/07/2018
19/07/2018
1Q-ish
Symmetric Double Dyno from side pull to Gaston sloper. I could not stop unless jumping fly. . .
Move to Zone 2 in exquisite distance feeling is as important as the first as well as It is the competitive problem as expected.
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それぞれ左右のシンメトリックに配置された、サイドプルからスローパーにガストンで止めるダブルダイノ。 スローパーの保持力が無さすぎてがっつり飛ばないと止まらなかった。。。
絶妙な距離感にあるゾーン2にジリジリと飛び出すムーブも、初手と同じくらい核心で、さすがコンペ課題といったところ。 現在進行中の予選会想定課題のため、#ネタバレ注意 .